Делюсь крупицей еврейской мудрости. Как встать в 6.30 в промозглую погоду полным сил и бодрым? Нет ничего проще. Каждое утро встаёшь в 5 утра, а в это промозглое утро – в 6.30. И сразу прилив сил и погода не пугает!